Vážení přátelé tance a jógy,
opět Vás srdečně zveme na letní seminář jógy, tance, zdravého pohybu a relaxace do Poběžovic u Domažlic.
SEMINÁŘ S JITKOU A MONIKOU PROBĚHNE 3.7. – 7.7. 2018
tradičně jako spojení a prolnutí jógy a tance v jeden harmonický celek.
MÍSTO:
Poběžovice – památné místo mezi Horšovským Týnem a Domažlicemi s bohatou historií – zámek z 15. století, gotický kostel a židovský hřbitov.
Ubytování v hotelu Hubertus s bazénem a tenisovým kurtem.
PROGRAM:
– ranní probuzení a protažení s integrální jógou Vás připraví na:
– seznámení se s technikami Moderního tance před obědem,
– po siestě s masážemi, relaxací či koupáním se v bazénu, tenisem či výlety do okolí se pomalu naladíte a rozhýbáte v lekcích Kontaktní improvizace,
– africkým tancem před večerem si rozproudíte krev a nabijete se pozitivní energií, abyste po večeři
– zakončili den večerní jógou se satsangem, relaxací a meditacemi
– dva večery budou vyhrazeny pro projekci s taneční tématikou a jeden večer bude věnován satsangu o jógovém způsobu života
ČAS:
Začínáme příjezdem a večerním satsangem v úterý 3.7. a do soboty 7.7. pokračujeme s níže uvedeným programem.
Výhodou tohoto pobytu je využití státních svátků ve čtvrtek a pátek, takže dovolenou čerpáte jen 1 den – ve středu 4.7.
CENA:
4.200,- Kč
STORNO PODMÍNKY:
- 40 – 11 dní před odjezdem – 30% z ceny
- 10 – storno v den odjezdu – 60%
CENA ZAHRNUJE:
– ubytování 4 noci v jedno,dvou,tří či čtyřlúžkových pokojích (dle výběru)
– polopenzi (společné snídaně a obědy) v odděleném salonku hotelové restaurace, začínáme úterním večerním programem
a zakončíme sobotním obědem – výběr ze tří variant, vždy jedna pro vegetariány
– čtyřdenní program s možností cvičení v malém sále (jóga, satsangy a meditace), velkém sále (tanec) či
venku na zatravněném prostoru u bazénu, večerní projekce, přednášky a posezení u dobrých nápojů ve vyhrazeném salonku nebo na terasách
– využití bazénu a tenisového kurtu v parteru hotelu
– parkování u objektu
CENA NEZAHRNUJE:
– pojištění osob
– dopravu (Poběžovice jsou železničním uzlem a přestupní zastávkou autobusů)
DALŠÍ MOŽNOSTI PROGRAMU:
– ve volném čase možnost ošetření REIKI, masáže a osobní výživové poradenství s 50% slevou
– využití bazénu a tenisového kurtu v parteru hotelu i pro necvičící doprovod
– procházky či cyklovýlety po okolí
– možnost návštěv blízkých památek
PŘIHLÁŠKY A PLATBY:
Registrace na červencový workshop je závazná po uskutečnění platby, kterou, prosím, proveďte bankovním převodem na č.ú: 792479063/0800 do 1.6.2017.
Informace a závazné přihlášky prosím pouze e-mailem na: jituda@cenekspf.cz mobil: 603 231 142
nebo
na: monika.rebcova@hamu.cz, 776646069.
Pokud se nemůžete účastnit celého čtyřdenního pobytu, můžete přijet po dohodě i na jednotlivé dny- jak potřebujete. Přivezte si vlastní podložky či karimatky i případné sportovní vybavení (tenisové, plavecké či cyklistické). Můžete také přijet s přáteli či rodinnými příslušníky, kteří s Vámi mohou bydlet v hotelu a stravovat se společně s námi. Vaši přátelé se v době, kdy vy budete cvičit, zabaví výlety po historickém okolí, v přírodě či plaváním v bazénu hotelu či tenisem.
Jitka www.arha.cz
Monika Rebcová
pro TANEČNÍ MAGAZÍN