Máte-li chuť cvičit jógu při tanci a poslechu Madoninných skladeb, je voga přesně to pravé.
Zahřátí nohou není povinné, ale rozhodně pomáhá dostat se do nálady a formy.
Foto: Voga Londýn, Juliet Murrell
Voga je hybrid jógy a výrazového tance. V roce 1980 způsobila v New Yorku Madonna svou písní „Strike a pose“ taneční šílenství a Juliet Murrell, bývalá umělecká ředitelka filmového průmyslu, vymyslela vogu, která kombinuje pohyby výrazového tance se synchronizovanými pohyby jógy a současně s dechem.
Foto: Voga Londýn
Voga znamená pózu, nic na tom není.
Možná, že rytmy 80. let jsou přesně to, co jóga už dva tisíce let postrádá.
Mnoho stížností, které se hromadí kolem jógy, zní pořád stejně – je to nudné. A voga je všechno možné, jen ne nuda. Je to vlastně velmi dobrá zábava, zejména pokud jste přijali růžové legíny, trikoty a návleky.
Nevýhody ??
Příznivci tradiční jógy budou postrádat hloubku. Je také zapotřebí láska klasických tanečních skladeb Madonny.. Pokud berete jógu velmi vážně, může Vás Voga rozzuřit.
Zatím je možné Vogu cvičit pouze v Londýně, ale Juliet Murrell plánuje rozšířit toto cvičení po celém větě. Již v době psaní tohoto článku se voga pilně cvičí v Jižní Americe.
Uvidíme, kdy dorazí i do Čech a jaký bude mít úspěch.